تبلیغات
عشقولانه های من

امروز:

هورا تازه‌کار! تو موفق می‌شی

آفرین! خیلی کار خوبی کردی. من می‌دونم موفق می‌شی. از هیچی نترس. پیش برو و مطمئن باش که موفق می‌شی. تو لیاقتش رو داری و… . می‌بینید این جملات کوتاه و قاطع چه باری از انرژی مثبت رو همراه خودشون دارن؟
فکر کنید همین امروز یه کسب و کار تازه برای خودتون راه انداختین، یا شروع به یادگیری زبان کردید، یه عادت بد مثل سیگار رو ترک کردید یا حتی ساده‌تر از اینا، یه تصمیم ساده برای سلامت‌ بیشترتون گرفتید و این تصمیم رو با یکی از دوستاتون درمیون گذاشتید و او یکی از جملات بالا رو تحویل‌تون می‌داد. تصمیم هر چی باشه و طرف هر کسی که باشه، این جملات مثل بنزینی تو موتور تصمیم‌ تازه ریخته می‌شه. حالا فقط به استارت نیاز داریم.
شروع هر کاری مقدماتی می‌خواد، شاید پول یه جاهایی ضروری باشه، اما انگیزه و اراده مهم‌تر از پوله، چون اگه اینا رو داشته باشیم، برای پیدا کردن پول هم یه کارایی می‌کنیم. حمایت و دلگرمی از طرف آدمایی که برامون مهم هستن، یکی از حیاتی‌ترین چیزهائیه که برای شروع کار تازه بهش نیاز داریم.
ممکنه دوست یا فامیل شما برای کار تازه‌ش به هیچ کمکی از طرف شما نیاز نداشته باشه. اما شما می‌تونید نقش طلایی برای تصمیم اون بازی کنید. یه هورا برای تصمیم مثبت آدمای اطراف‌تون بکشید. جمله‌های تشویقگر شما ممکنه زندگی یکی رو زیر و رو کنه. قدرت تشویق و کلمه‌های حمایتگرتون رو دست‌کم نگیرید. یه هورای بلند برای تازه‌کارها بکشید و با لبخند منتظر نتیجه درخشان تشویق‌تون بمونید. شاید موتوری که تو باکش بنزین ریختید، موتور موشکی بود که قصد کهکشان کرده.


نوشته شده در : دوشنبه 6 خرداد 1392  توسط : عشقولانه .    نظرات() .

گروه خونی کودک معرف شخصیت اوست!

کارشناسان ژاپنی تحقیقات مختلفی را در مورد چگونگی تاثیر گروه خونی افراد بر شخصیت، دیدگاه و رفتارهای انسان به سرانجام رسانده‌اند و بر این باورند که خون افراد مختلف نقش بسیار مهم و انکار ناشدنی در زندگی، شغل، مهارت‌ها، دانش و حتی زندگی خانوادگی آن​ها دارد. این کارشناسان بر این باورند که گروه خونی هر کودک می‌تواند تعیین کننده خلق و خو و شخصیت او باشد و به این ترتیب آینده او را تحت تاثیر قرار دهد. از این رو امروزه بسیاری از مردم ژاپن با اعتقاد به تاثیر گروه خونی بر خلق و خوی فرزندانشان به راهکارها و روش‌هایی می‌اندیشند که به کمک آن​ها بتوانند ویژگی‌های مثبت فرزندان​شان را تقویت کنند و در عوض عادت‌ها و رفتارهای نامناسب آن​ها را کنترل کنند. در سال جاری در ژاپن کتاب‌های مختلفی درباره تفاوت‌های شخصیتی افراد با گروه‌های مختلف خونی منتشر شده که بیش از 5 میلیون نسخه از آن​ها تا امروز به فروش رسیده است.



کدام بچه‌ها خوش‌غذاترین‌ها هستند؟

Blood group AB

بچه‌هایی که گروه خونیAB دارند در گروه خوش‌غذاترین افراد روی کره زمین محسوب می‌شوند که تمام مواد غذایی اعم از لبنیات، غلات، گوشت‌ها به ویژه گوشت سفید، سبزیجات و میوه‌ها را در برنامه غذایی‌شان می‌توان قرار داد بدون آن​که نگران آن باشیم آنها دست رد به سینه غذاها بزنند. اگر کودکی با گروه خونی AB دارید نان‌تان در روغن است. این افراد سیستم ایمنی فعال و قوی‌ای دارند و به راحتی می‌توانند در برابر بیماری‌های فصلی به ویژه بیماری‌های شایع فصل‌های سرد مثل سرماخوردگی و آنفلوآنزا مقاومت کنند. بچه‌های گروه خونی AB از جمله کم‌دردسرترین بچه‌ها هستند که معمولا رفتاری محافظه‌کارانه و صادقانه دارند و در دوران مدرسه کمتر خانواده‌های​شان را دچار دلواپسی و بحران می‌کنند.

نکته: کارشناسان بر این باورند که بچه‌های گروه خونی AB افرادی به شدت منطقی هستند و می‌توانند مدیرهای خوب و قاضی‌های عادلی باشند. این افراد بدون هیاهو و جنجال هستند و به همین دلیل در موقعیت‌های کاری خود معمولا به عنوان یک چهره سرشناس و جهانی شناخته
نمی‌شوند.

رژیم غذایی این کودک، به غلات نیاز دارد

Blood group o

اگر گروه خونی فرزندتان O است کودک شما در یکی از بزرگترین گروه‌های خونی سراسر جهان قرار گرفته است. گروهی که یکی از بزرگترین اهداکنندگان عمومی خون در جهان محسوب می‌شوند؛ افرادی که به لحاظ ویژگی‌های رفتاری افرادی مهربان و بخشنده هستند و شخصیتی بسیار اجتماعی و سالم دارند. به گفته کارشناسان تغذیه افرادی که دارای گروه خونی O هستند بیش از هر چیز تمایل به خوردن غذاهای تهیه شده از گوشت قرمز دارند و محبوب‌ترین خوراکی‌ها برای آنها انواع میوه است. بنابراین نکته‌ای که باید مورد توجه مادران و خانواده‌ها قرار بگیرد این است که فرزند آنها با گروه خونی O به دلیل تمایل به مصرف میوه و انواع گوشت‌ها نسبت به مصرف غلات تمایل کمتری دارد. بنابراین این مادران باید با ترفندهایی مصرف غلات به ویژه نان‌های سبوس‌دار، حبوبات و سبزی​ها را در برنامه‌غذایی آنها بگنجانند.

نکته: بر اساس مطالعات انجام شده افرادی که گروه خونی O دارند غالبا افرادی سیاست‌مدار و خوش‌فکر هستند که دوست دارند اوقات فراغت خود را با ورزش و تفریحات پرتحرک پر کنند. این افراد علاوه بر این می‌توانند در فعالیت‌های اقتصادی موفق باشند و سرمایه‌گذاری‌های خوبی در حوزه کاشان داشته باشند.

بچه‌هایی که ضد گلوله هستند

Blood group A

اگر گروه خونی کودک‌تان A است شما در گروه خوشبخت‌ترین پدر و مادرهای جهان قرار می‌گیرید زیرا افرادی که با گروه خونیA متولد می‌شوند افرادی مقاوم در برابر انواع بیماری‌ها به ویژه بیماری‌های عفونی و مرتبط با سیستم ایمنی بدن هستند. این گروه به دلیل تمایل زیادی که به مصرف غلات، میوه‌ و سبزی​های تازه در وعده‌های غذایی دارند ویتامین‌ها و املاح مورد نیاز خود را تامین می‌کنند و به این ترتیب سیستم ایمنی قوی و مقاومی در برابر بیماری‌ها دارند. تنها نکته​ای که در مواجهه با این افراد باید در نظر گرفت گنجاندن مواد غذایی حاوی گوشت سفید و قرمز به میزانی است که دستگاه گوارش آنها قدرت هضم و جذب آن را داشته باشد. در اصل افرادی که دارای گروه خونی A هستند معمولا به لحاظ گوارشی افرادی ضعیفند چرا که این افراد تمایلی به مصرف گوشت ندارند و اگر مادران از بچگی گوشت را به برنامه غذایی آنها اضافه کنند می‌توانند توانایی آنها را در برابر بیماری‌ها تقویت کنند.

نکته: بچه‌هایی که گروه خونی A دارند در بزرگسالی افرادی خوش‌بین و نیرومند هستند که استعداد آنها در درس ریاضی و امور اقتصادی و یادگیری کامپیوتر بسیار زبانزد است. این افراد هرگز در شرایط بحرانی دچار عصبانیت و رفتارهای خشن نمی‌شوند و همیشه سعی دارند با آرامش اهداف خود را دنبال کنند. بچه‌هایی با گروه خونی A تمایل زیادی دارند که مهندس کامپیوتر، برق و رشته‌های این چنینی شوند.

این بچه غیرقابل پیش​بینی است

Blood group B

خانواده‌هایی که در آنها فردی با گروه خونی B حضور دارد حتما تائید می‌کنند که این افراد به شدت افرادی غیرقابل پیش​بینی هستند که در لحظه ممکن است رفتارهای عجیب و هیجانی از آنها سر بزند. به اعتقاد کارشناسان ژاپنی بچه‌هایی با گروه خونی B معمولا بازیگوش و سرکش هستند و هیج بعید نیست از دیوار صاف بالا بروند. این مسئله به پشتکار آنها و اراده قوی​شان بسیار وابسته است. افرادی که گروه خونی B دارند به محض آنکه تصمیمی می‌گیرند برای فراهم کردن مقدمات آن آماده می‌شوند. این تصمیم می‌تواند قبول شدن در رشته دانشگاهی یا بالا رفتن از یک تیر چراغ برق باشد. بنابراین ویژگی خاص این بچه‌ها است که گاهی پدر و مادرها را نگران می‌کند. اما خانواده‌ها نباید زیاد نگران باشند چرا که بیشتر مجری‌های تلویزیونی، نویسنده‌ها و روزنامه‌نگارها و شخصیت‌های مطرح و ماجراجو در جهان دارای گروه خونی B هستند.
نکته: بچه‌هایی که گروه خونی B دارند تمایل زیادی به خوردن محصولات لبنی در وعده‌های غذایی دارند. آنها ترجیح می‌دهند با غذای​شان دوغ بنوشند و حتما در صبحانه‌شان شیر، خامه و سرشیر وجود داشته باشد. مصرف گوشت قرمز در وعده‌های غذایی نیز برای این گروه مناسب است.


نوشته شده در : پنجشنبه 2 خرداد 1392  توسط : عشقولانه .    نظرات() .

سخنی از پائولو کوئیلو

انسان ها به شیوه هندیان بر سطح زمین راه مى روند. با یک سبد در جلو و یک سبد در پشت. در سبد جلو، صفات نیک خود را مى گذاریم.

در سبد پشتی، عیب هاى خود را نگه مى داریم. به همین دلیل در طول زندگى،

چشمانمان فقط صفات نیک خودمان را مى بیند و عیوب همسفرى که جلوى ما حرکت مى کند.

بدین گونه است که درباره خود بهتر از او داورى مى کنیم،

غافل از آن که نفر پشت سرى ما هم به همین شیوه درباره ما مى اندیشد!!!


نوشته شده در : چهارشنبه 1 خرداد 1392  توسط : عشقولانه .    نظرات() .

بهشت و جهنم

روزی یک مرد با خداوند مکالمه ای داشت: خداوندا! دوست دارم بدانم بهشت و جهنم چه شکلی هستند؟

، خداوند او را به سمت دو در هدایت کرد و یکی از آنها را باز کرد، مرد نگاهی به داخل انداخت، درست در وسط اتاق یک میز گرد بزرگ وجود داشت که روی آن یک ظرف خورش بود، که آنقدر بوی خوبی داشت که دهانش آب افتاد، افرادی که دور میز نشسته بودند بسیار لاغر مردنی و مریض حال بودند، به نظر قحطی زده می آمدند، آنها در دست خود قاشق هایی با دسته بسیار بلند داشتند که این دسته ها به بالای بازوهایشان وصل شده بود و هر کدام از آنها به راحتی می توانستند دست خود را داخل ظرف خورش ببرند تا قاشق خود را پر نمایند، اما از آن جایی که این دسته ها از بازوهایشان بلند تر بود، نمی توانستند دستشان را برگردانند و قاشق را در دهان خود فرو ببرند مرد با دیدن صحنه بدبختی و عذاب آنها غمگین شد،
 خداوند گفت:تو جهنم را دیدی، حال نوبت بهشت است، آنها به سمت اتاق بعدی رفتند و خدا در را باز کرد، آنجا هم دقیقا مثل اتاق قبلی بود، یک میز گرد با یک ظرف خورش روی آن و افراد دور میز، آنها مانند اتاق قبل همان قاشق های دسته بلند را داشتند، ولی به اندازه کافی قوی و چاق بوده، می گفتند و می خندیدند، مرد گفت: خداوندا نمی فهمم؟!،
 خداوند پاسخ داد: ساده است، فقط احتیاج به یک مهارت دارد، می بینی؟ اینها یاد گرفته اند که به یکدیگر غذا بدهند، در حالی که آدم های طمع کار اتاق قبل تنها به خودشان فکر می کنند!


نوشته شده در : چهارشنبه 1 خرداد 1392  توسط : عشقولانه .    نظرات() .

نگاه مثبت

یكی از اساتید دانشگاه شهید بهشتی خاطره جالبی را كه مربوط به سالها پیش بود نقل میكرد:



"چندین سال قبل برای تحصیل در دانشگاه سانتا کلارا کالیفرنیا، وارد ایالات متحده شده بودم، سه چهار ماه از شروع سال تحصیلی گذشته بود كه یك كار گروهی برای دانشجویان تعیین شد كه در گروه های پنج شش نفری با برنامه زمانی مشخصی باید انجام میشد.

دقیقا یادمه از دختر آمریكایی كه درست توی نیمكت بغلیم مینشست و اسمش كاترینا بود پرسیدم كه برای این كار گروهی تصمیمش چیه؟

گفت اول باید برنامه زمانی رو ببینه، ظاهرا برنامه دست یكی از دانشجوها به اسم فیلیپ بود.

پرسیدم فیلیپ رو میشناسی؟

كاترینا گفت آره، همون پسری كه موهای بلوند قشنگی داره و ردیف جلو میشینه!

گفتم نمیدونم كیو میگی!

گفت همون پسر خوش تیپ كه معمولا پیراهن و شلوار روشن شیكی تنش میكنه!

گفتم نمیدونم منظورت كیه؟

گفت همون پسری كه كیف وكفشش همیشه ست هست باهم!

بازم نفهمیدم منظورش كی بود!

اونجا بود كه كاترینا تون صداشو یكم پایین آورد و گفت فیلیپ دیگه، همون پسر مهربونی كه روی ویلچیر میشینه...

این بار دقیقا فهمیدم كیو میگه ولی به طرز غیر قابل باوری رفتم تو فكر،

آدم چقدر باید نگاهش به اطراف مثبت باشه كه بتونه از ویژگی های منفی و نقص ها چشم پوشی كنه...

چقدر خوبه مثبت دیدن...

یك لحظه خودمو جای كاترینا گذاشتم، اگر از من در مورد فیلیپ میپرسیدن و فیلیپو میشناختم، چی میگفتم؟

حتما سریع میگفتم همون معلوله دیگه!!

وقتی نگاه كاترینا رو با دید خودم مقایسه كردم خیلی خجالت كشیدم...



شما چی فكر میكنید؟

چقدر عالی میشه اگه ویژگی های مثبت افراد رو بیشتر ببینیم و بتونیم از نقص هاشون چشم پوشی كنیم"


نوشته شده در : چهارشنبه 1 خرداد 1392  توسط : عشقولانه .    نظرات() .

سخنی از دكتر شیری

با آدم ضعیف تر از خودتون تا حالا پینگ پونگ بازی کرده اید؟

 

منظورم اینایی هستن که تازه راکت بدست شده اند و چند ساعتی مربی داشته

 

اند و تازه از استایل والیبال اومده اند تو تنیس روی میز (با راکت اسبک میزنند)

 

خیلی عجیبه که اینها چون بد بازی میکنند ، نمیتونی ببریشون و اصلا هم مهم

 

نیست مهارتت ! طرف عملا یه بازی دیگه میکنه و توهم زده که پینگ پونگ داره

 

بازی میکنه...من و تو هم عملا تو این توهم وقتمون حروم میشه واتفاق بدتر اینه که وقتی با یه آدم حسابی میشینی پای بازی میبینی مهارتت خیلی کم شده و طول میکشه تا برسی به سطح بازی اصلی خودت!

 

اینها را نوشتم تا بگم حرف اصلیم را

 

وقتی با یه آدم کم فهم معاشرت میکنی یا آدمی که خودش را به نفهمی میزنه

 

وقتی با یه آدم خاله زنک دم به دم میشی

 

وقتی با آدم احمق دمخور میشی که قضاوتهای عجیب غریب و خرافی داره و تحملش میکنی ،

 

وقتی با یه آدم روبرو میشی که دغدغه هایش) مسکن ورستوران و لباس برند و(!...

 

دیگه انتظار نداشته باش که

 

از حروم شدن وقتت غصه بخوری

 

از درجا زدنت هم خجالت نمیکشی

 

از تجمع برنامه ای نصفه عمل شده و کارهای نیمه تمامت هم ککت نمیگزه

 

از نخواندن آخرین مقاله تخصصی رشته ات ، بهت بر نمیخوره

 

یا ندیدن فلان دانشمند و بلد نبودن مفاهیم بلند حافظ و مولوی و ....دردت نمیاره

 

به مردنت ادامه بده

 

 یا مثل یه بزرگمرد از این وضعیت بیا بیرون و نذار

 

زنده به گور بشی و بشی  یه مرده متحرک...

 

 

 

دکتر علیرضا شیری


نوشته شده در : چهارشنبه 22 آذر 1391  توسط : عشقولانه .    نظرات() .

عاقبت خیانت در رفاقت

دو نفر به اسم محمود و مسعود باهم رفاقتی دیرینه داشتن، تا جایی كه مردم فكر میكردن این دو نفر باهم برادرند. روزی روزگاری مسعود نقشه گنجی رو به محمود نشان داد و با هم تصمیم گرفتن كه به دنبال گنج برن


ادامه مطلب

نوشته شده در : چهارشنبه 24 آبان 1391  توسط : عشقولانه .    نظرات() .

آزمونی جالب برای تعیین تیپ شخصیت شما

انواع و اقسام پرسشنامه‌های شخصیتی معتبر وجود دارند که می‌توانند ته‌وتوی شخصیت شما را بریزند روی کاغذ و شما را در شناخت بهتر خودتان یاری دهند. اما جالبی پرسشنامه‌ی زیر به این است که علاوه بر رو کردن برخی ویژگی‌های شخصیتی‌ شما، می‌تواند پیش‌بینی کند که آیا شما مستعد بیماری‌های قلبی هستید یا نه! چرا؟ اول تست را بزنید؛ تا بعد!
 

کافی است در مقابل هر یک از 25 عبارتی که در زیر می‌خوانید، موافقت یا مخالفت خودتان را با «بله/خیر» مشخص کنید. تا جایی که می‌توانید، از «نمی‌دانم» اجتناب کنید. ناسلامتی شما می‌خواهید شخصیت خودتان را بشناسید!


ادامه مطلب

نوشته شده در : جمعه 7 مرداد 1390  توسط : عشقولانه .    نظرات() .

10 راز موفقیت در كسب و كار جدید


1.فكر كردن به موفقیت 
اگر بخواهید به موفقیت های بزرگ دست پیدا كنید، باید آرزوهای بزرگی نیز در سر داشته باشید. 

2.نسبت به آنچه كه می خواهید انجام دهید پرشور و حرارت باشید 
شما در راهی قدم می گذارید كه در صورت موفقیت، بخشی یا تمام زندگی شما تغییر خواهد كرد. 

3.بر روی نقاط قوت خود تكیه كنید 
بگذارید با این امر رو به رو شویم، شما نمی توانید برای همه اطرافیان خود همه چیز و همه كس باشید. 

4. هیچ گاه به احتمالات شكست فكر نكنید 
آین رند، در رمان خود به نام " اصل و سرچشمه " می نویسد، " نه این در طبیعت بشر است و نه موجودیت حیات انسان كه كاری را با رها كردن آن، آغاز كند." 

5. سخت كار كردن 
هركارآفرین و نوآور موفقی به سختی كار كرده است. هیچ كس به این مهم ، با نشستن و زول زدن به دیوار نرسیده است. 

6.مرتبا به دنبال راهكارهای جدید از طریق برقراری ارتباطات باشید 
در كسب وكار ، شما با شركتی كه اداره می كنید مورد قضاوت واقع می شوید. 

7.اشتیاق به یادگیری 
شما حتما نباید مدرك MBA و یا فارغ التحصیل دكترا در این زمینه باشید تا موفقیت خود را تضمین كنید. 

9. ثابت قدم بودن و ایمان راسخ داشتن به كار 
هیچ كس تا به حال نگفته است كه دستیابی به موفقیت آسان است. 

10. به كار خود نظم دهید 
توماس هوكسلی گفته است، " آن چه را كه باید انجام دهید آن زمان كه باید انجام شود بدان عمل كنید، چه دوست داشته باشید چه دوست نداشته باشید


نوشته شده در : سه شنبه 4 مرداد 1390  توسط : عشقولانه .    نظرات() .

یک راه زیرکانه برای شناخت بیشتر نامزدتان!

در روابط قبل از ازدواج، افراد مجرد را می‌توان بطور کلی در دو دسته قرار داد.
یک دسته افرادی هستند که روی شخص بخصوصی تمرکز برای ازدواج ندارند اصولا نمیخواهند ازدواج کنند.دسته ی دیگر آنهایی هستند که به فکر پیدا کردن آن فرد دلخواه برای عشق و همسر آینده خود می‌باشند.

1.میان این دسته اخیر افرادی با هم به اشتباه جفت می‌شوند که هیچگونه هدف و راه مشخص زندگیشان با هم مشترک نیست و در واقع وقت خود را با هم به هدر می‌دهند.

2.گروهی که می‌خواهم روی آنها در این جا تأکید کنم زوجهایی هستند که نامزد کرده اند و قرار است به زودی زیر یک سقف بروند.

آنها در مسیر هدفهای زندگیشان با هم همراه اند و بنظر می‌رسد که با هم جور هستند. یکی از فرم هایی که این رابطه ها می‌گیرند اینست که یکی از طرفین و یا هر دو طرف باور دارند که نامزد آنها و بطور کلی رابطه آنها خوب است بجز چند نکته و یا مسئله ای که اگر وجود نداشت رابطه کاملاً رضایت بخش می‌شد. این افراد به رابطه ادامه داده و امیدوارند که نامزدشان به طریقی که آنها می‌خواهند عوض بشود. آنها ممکن است مدت طولانی به این امید رابطه ای را نگه دارند، بدون اینکه هیچ تغییری در فرد مورد نظر پیدا شود. اگر شما در این موقعیت در رابطه ای هستید و تصمیم گیری برایتان مشکل است، من در اینجا یک تمرین ساده پیشنهاد می‌کنم که شما را به تصمیم گیری کمک خواهد کرد.

البته مشاوره با یک روانشناس رابطه و ازدواج لازم است. برای کمک و آشنایی بیشتر به عمق مسائل رابطه، این تمرین شروعی است که کمک می‌کند به تنظیم افکار شما درباره ی رابطه خود:



ادامه مطلب

نوشته شده در : یکشنبه 2 مرداد 1390  توسط : عشقولانه .    نظرات() .